Ficar em silêncio com certa regularidade é um ato de amor próprio. Quando estamos em silêncio conseguimos ouvir melhor a nossa intuição, ouvir aquela voz da nossa verdadeira essência que sempre sabe o que é melhor para nós. Mas no meio da agitação mental do dia a dia a qual nos habituamos a viver, essa voz vai enfraquecendo até que não a ouvimos mais.
A voz da auto sabotagem, por sua vez, aquela voz que critica, reclama, está sempre insatisfeita, geralmente ela grita, enquanto que a voz da intuição, na maioria das vezes sussurra, isso porque nos fortalecemos a voz que ouvimos com mais frequência. Analise qual voz você observado ultimamente.
Ficar em silêncio, aceitando e valorizando ele faz com que a nossa mente desacelere e consequentemente iremos desenvolver a nossa verdadeira essência. Quando ficamos assim, em silêncio, meditando sobre nossa vida, analisando os acontecimentos, nossas atitudes, as coisas começam a ter mais clareza, começamos dessa maneira a promover o autoconhecimento e consequentemente a autoaceitação.
Muitas pessoas fazem exatamente ao contrário disso, não suportam o silêncio, não conseguem ouvir as suas raÃzes, o seu verdadeiro eu. Como é isso na sua vida?
Preserve o silêncio! Fique sozinho com certa frequência, pare para analisar as suas emoções, analise a sua vida e suas escolhas. Quando não nos permitimos fazer isso vivemos no piloto automático, como se fôssemos robôs, apenas reagindo as situações.
Pare, fique em silêncio, aceite a sua verdade e viva em paz!
Com muito amor,
Ana Maciel