Você não muda ninguém, no máximo você influencia sendo a própria mudança. A mudança sempre deixa marcas interessantes ao seu redor, e ela nunca é de uma pessoa só, ela sempre inspira algumas pessoas ao seu redor, mesmo que você não perceba, e mesmo que essa “semente da mudança” não germine de imediato, por vezes, ela demora bastante, e tudo bem, cada um tem o seu próprio tempo.
Mudar de pensamento, ressignificar emoções e sentimentos, criar hábitos saudáveis, sempre deixa rastros, as pessoas ao seu redor percebem a sua mudança, e não é porque ninguém comentou que ninguém percebeu, as vezes apenas não foi dito.
Mudar é maravilhoso, nós nascemos para estar sempre em movimento, inclusive os internos. Ouse mudar, ouse viver um pouco diferente, ouse ser melhor do que você foi ontem.

Com amor, Ana Maciel