Construir uma vida leve é um processo contínuo, é preciso manter o foco e a persistência. Para isso é necessário desenvolver o autoconhecimento, somente quando você se conhece de verdade consegue entender o real significado de leveza para si.
Uma vida leve não é isenta de adversidades e conflitos, isso faz parte da vida. Leveza tem haver com paz de espírito, é conseguir refletir antes de tomar uma decisão importante, sabendo da importância de não ter impulsividade. Leveza é saber como não ser uma pessoa reativa e conseguir planejar com cautela os próximos passos, mesmo diante do estresse.
Leveza tem haver com construir uma vida baseada no que é importante para você, para que seja possível viver de acordo com a sua própria essência. E isso só é possível quando se sabe quem se é de verdade.

Com amor, Ana Maciel