Quando você esconde o que sente você começa uma desconexão consigo mesmo, assim você manda informações para a sua mente de que aquilo não é adequado. Com o passar do tempo, de tanto repetir isso você acaba se desconectando de si mesmo de verdade, o que traz resultados muitos nocivos para você.

As vezes as pessoas são condicionadas desde pequenos para agradar os outros. Muitas vezes a criança aprende que para ser amada tem que ser boazinha, se comportar bem, não dar muito trabalho e ela passa a não expressar quem realmente gostaria de ser, para não perturbar os adultos. Isso é devastador!

Na fase adulta ela pode continuar com o mesmo padrão de comportamento, querendo agradar todo mundo, se diminuindo para caber na vida dos outros e não respeitando as suas próprias necessidades. A mente acaba se acostumando com aquilo, aquele “personagem criado” para ser amado e aceito acaba sendo o novo normal.

Mas não se engane, o seu sistema sabe quem você realmente é, e uma hora seu corpo vai gritar tão alto, numa dor tão intensa que você se obrigará a olhar para aquilo que escondeu o vida inteira, até de si mesmo.

Ana Maciel