Recomeça a sua grandeza

Somente você sabe o que precisou enfrentar para chegar até aqui, saiba sempre reconhecer o seu valor. Independentemente dos erros que você já cometeu, você continua sendo muito importante. Não diminua a sua grandeza por ser imperfeito, claro que você é, você é um ser humano em construção. Escolha ficar em lugares e com pessoas que saibam reconhecer isso, quando não foi possível, apenas se afaste. Mas se afaste sutilmente, afaste-se sem alardes, sem exigir o que o outro não tem para te dar, afaste-se porque você sabe o seu valor. O seu valor é você quem precisa sempre reconhecer, o outro te dá apenas o que tem, mas você pode escolher permanecer ou não.

Ana Maciel

Tudo está em você

Tudo está em você. Aquilo que te incomoda no outro, mostra algo em você que você não quer olhar ainda. Os conflitos do externo, apenas demonstram a sua bagunça interna. Quando você não tem o entendimento de quem você é, você culpa o outro por tudo. Você olha somente para o externo e julga sem perceber que é apenas um espelho. Quando você está em harmonia consigo mesmo, nada te afeta. Você se torna um pessoa com muita empatia e com o entendimento que cada um cria a sua própria realidade. E assim, você escolhe criar uma realidade de paz, por entender que a paz eleva a sua vida para um nível muito superior.

Ana Maciel

Seus pensamentos criam a sua realidade

Os seus pensamentos criam a sua realidade. Observe o que está acontecendo dentro da sua mente e você perceberá o que você está construindo para você. Tudo o que você pensa, por mais absurdo que seja, a sua mente acredita. A mente não distingue o que é real, do que é uma criação. Procure estar mais consciente dos seus pensamentos, geralmente eles são tão automáticos que você nem percebe o que está criando, é como se você estivesse num barco no meio do mar sem ninguém conduzindo, totalmente a deriva. Seja mais consciente dos seus pensamentos e induza a sua mente a construir uma realidade de acordo com os seus objetivos, é você quem precisa estar no controle, não o contrário.

Ana Maciel

Análise os seus pensamentos

Preste atenção naquilo que você está pensando, perceba o que você está criando dentro da sua mente. A grande maioria dos pensamentos que você têm, provavelmente você nem tenha consciência deles, eles vêm de forma automática e você está tão distraído que nem percebe o que pensou. A grande questão é que seus pensamentos estão criando a sua realidade. O que você vive hoje é resultado do que você pensou ontem. O que você pensa hoje, está criando a sua realidade de amanhã. E talvez você nem esteja percebendo o que está pensando. Procure refletir sobre o que se passa na sua mente, e saiba que ela é bem mentirosa, ela não expressa toda a realidade, a vida é muito maior do que isso. Procure questionar seus pensamentos e conscientemente decida alimentar eles ou mudar de direção. Você consegue!

Ana Maciel

Priorize a paz

A harmonia interior começa com uma escolha consciente de priorizar a paz, ao invés de provar que você está certo o tempo todo. É preciso ainda abrir mão da necessidade de dizer tudo o que pensa sobre algo ou alguém. Para conquistar o equilíbrio é preciso abrir mãos de muitas coisas, em prol de um objetivo maior: seu bem estar. Não dá para ter tudo, você precisa escolher o que quer de verdade. Obviamente que a paz não acontece como uma mágica, ela precisa ser decidida primeiramente, sabendo do que você terá que abrir mão, e exercitada diariamente. Sabe aquele ditado que diz que eu não levo desaforo para casa? Esqueça! Ou a paz ou isso, não existe possibilidade de ter os dois. Para ter paz é preciso ainda desenvolver o autoconhecimento para não se ofender com comentários alheios, assim você realmente não levará desaforo para casa, porque simplesmente não irá se ofender  com o que você sabe que não é real.

Ana Maciel

Tudo começa em você

Tudo aquilo que te incomoda no outro é um alerta de algo que você não quer ver dentro de você. Quando você não resolve isso, seja não querendo ver ou mesmo quando não tem nenhuma consciência disso, a vida te traz outra pessoa com características semelhantes. O que te incomoda no outro tem haver contigo e não com ele. Ignorar isso e se afastar da pessoa não irá resolver  a origem do problema: as suas próprias questões internas. Observe o padrão de relacionamentos que você está atraindo e você perceberá padrões que estão se repetindo. Evidentemente que não são pessoas iguais, mas talvez elas tenham algumas semelhanças que te mostram o que você precisa resolver internamente.

Ana Maciel

Construa uma vida que valha a pena

A vida não pode ser só trabalhar e pagar boleto, tem que ser mais do que isso. Não pode ser resumida a tão pouco, ela é grande demais para isso. A vida é o maior presente que você já recebeu, faça algo de muito bom com ela. Você merece isso. Uma dos aspectos que precisa ser desenvolvido para que isso aconteça, é o autoconhecimento. Quando mais você entende quem é, mais condições você terá de fazer algo de relevante com a sua vida. Também é essencial nesse processo construir a autoaceitação, quando por um motivo ou outro, você não aceita quem é, você rejeita a vida também, colocando-se em situações desafiadoras. Além disso, se sabota e não se esforça o suficiente para construir uma vida que valha realmente a pena.

Ana Maciel

Autenticidade

Seja sempre autêntico com a sua essência. A felicidade e a paz residem na autenticidade do seu ser. Cada ser humano é único e exclusivo. Tem uma forma especifica de ser, de pensar, de agir e de amar. Por isso é muito nocivo a comparação com o outro, porque ninguém é igual a ninguém, logo é muito injusto comparar-se com o outro. Ao contrário, cada um é completamente diferente. E é exatamente aí que está a beleza da vida: na diferença. Você é único! Aproveite seus dons e talentos individuais, ninguém tem eles da mesma forma que você. Para isso ser possível é essencial você se conhecer, entender quem você é e como funciona. E isso só é possível com o autoconhecimento. Invista seu tempo e seus esforços nisso. Você merece o melhor!

Ana Maciel

Autoconhecimento

O caminho do autoconhecimento é um processo contínuo, é preciso um entendimento para que você esteja pronto para o seguinte, e assim por diante. É necessário absorver primeiro uma tomada de consciência para que seu sistema esteja preparado para o próximo. Não existe mágica, nem milagre. Até porque nós temos muitas resistências, que são defesas da mente, formas que aprendemos a conviver com as nossas próprias questões. Observe o que não flui na sua vida, aquilo que não dá certo e que você tem mais dificuldades. É lá que estão os seus maiores conflitos, e onde você precisa dedicar mais atenção. Se tem alguma área que você está insatisfeito, representa que lá tem um cura muito grande para você.

Ana Maciel

A grandeza da vida

Agradeça pelo privilégio de estar vivo, seja grato por ter o direito de ter recebido a grandeza da vida. Ela, sem sombras de dúvidas, é o maior presente que você já recebeu, nada se compara a beleza dela. Viva com essa certeza, de que ela é única e insubstituível, faça dela algo de bom em agradecimento por esta oportunidade.
Nunca foi tão fácil evoluir como nesta vida. Analise a vida dos que vieram antes de você, e perceba que faz sentido. Nunca foi tão fácil acessar recursos e conhecimentos, mas para isso precisa ter foco. Claro, que com essa facilidade veio junto a desinformação também, por isso é preciso saber filtrar, saber o que é importante para você e principalmente, saber quem você é, assim a informação acima fará sentido também para você.

Ana Maciel