Sempre preste atenção ao que você está sentindo, observe o desconforto que você sente diante de determinadas situações e procure entender os motivos. O autoconhecimento é um caminho lento, que requer paciência e continuidade. Ao mesmo tempo, é um caminho de muita expansão de consciência, repleto de auto questionamentos e de muita paz interior. Você só muda aquilo que conhece, invista mais do seu tempo em olhar para dentro de si. Vale a pena.
Ana Maciel
Seja sempre gentil, aonde você for leve luz e vá em paz. Cada pessoa só consegue te entregar o que tem, e você não precisa “devolver na mesma moeda”, apenas se afaste, nem que seja somente em pensamentos. Aceitar o outro do jeito que ele é, não significa que você precisa conviver com ele. Aceitar é entender um fato, a pessoa é assim e não vai mudar. Mas você pode seguir sem ela, do seu jeito e somente com o que é seu.
Ana Maciel
Seja gentil consigo mesmo, você está se esforçando e procurando fazer o seu melhor, reconheça isso. Seja amável com as suas limitações, acolha o que você sente e não se sobrecarregue. Cuide mais de si próprio, você cuida de tanta gente, só que esquece da pessoa mais importante: você mesmo! Sim, você é a pessoa mais importante, se valorize, se aceite e se reconheça. Parece difícil? Comece! Apenas comece, mas não pare, um passo de cada vez, mas um passo de cada vez na direção certa. Você consegue!
Ana Maciel
Confie no seu desconforto. Naquela sensação de que algo está errado mesmo quando tudo parece estar bem. Presta atenção naquela voz interna que te diz para prestar mais atenção. Dentro de você existe uma inteligência infinita, que sabe exatamente o que você precisa, o que é melhor para você e qual o melhor caminho. Ouça essa voz com mais frequência.
Ana Maciel
Aceitar o pai, é aceitar a própria vida que veio através dele. Pai é sinônimo de força, disciplina, persistência e sucesso profissional. Quem rejeito o seu pai, rejeita a si próprio também, afinal, a vida só foi possível graças aos 50% dele.
Pai é um ser humano comum, passível de erro. Ele fez o melhor que pode por você, diante das limitações que tinha. Você representa o sucesso da relação dele com a sua mãe, e os problemas entre eles não lhe dizem respeito, eles resolvem. Você é filho, e precisa seguir o seu caminho, somente com o que é seu.
O pai encaminha o filho para o mundo, para a vida. A pessoa que não aceita seu pai, fica “presa”, parece que está travada, e tudo fica difícil. Aceitar a figura paterna traz leveza para o seu caminho, e lhe permite viver um pouco diferente. Tudo o que você não aceita te prende, você vive assim, conectado ao passado, assim o futuro vira repetição.
Aceite seu pai, aceite o fato de que ele não é perfeito, mas é o pai certo para você. A sua vida deu certo, agradeça a ele por tudo e seja muito feliz. Você merece o melhor!
Ana Maciel
Olhe para dentro de você com mais frequência, todas as respostas que você busca estão lá. Olhar para dentro significa procurar entender os seus motivos, significa reconhecer quem você é, e aceitar-se. Não tem nada de errado contigo, você é digno, merece ser amado, merece ser respeitado e valorizado. Mas tudo isso começa com você acreditando nisso, não adianta você exigir respeito e aceitação do outro se você não faz isso por si próprio.
Ana Maciel
Que as suas batalhas internas te tornem uma pessoa melhor, não uma pessoa rancorosa e cheia de amargura. Que você possa ter tirado lições valiosas de toda a dor que você já precisou passar, caso contrário, ela terá sido em vão. Que toda a angústia que você já sentiu, te sirva para construir algo de bom com isso. Que o aprendizado de cada dificuldade que você enfrentou, te dê forças para construir uma vida mais leve e feliz.
Ana Maciel
Somente você sabe das suas lutas internas, somente você sabe o que sente e tem necessidade. Ninguém ao seu redor, por mais interessado que esteja em te ajudar, vai conseguir perceber com clareza o que você está vivenciando. Você precisa dizer o que quer, com “todas as letras”, o outro não tem condições de advinhar o que te faz bem, pelo simples fato de que é você que está sentindo, não ele.
Ana Maciel
Não permita que a pressa de sair de uma fase desconfortável te impeça de aprender o necessário. O mundo está acelerado demais, mas algumas coisas demandam tempo e reflexão. Não aceite que essa aceleração te atrapalhe no seu processo evolutivo. Quando você não consegue compreender as lições que a vida lhe traz, ela repete, mas traz consigo o sofrimento.
Observe os sinais que ficam pelo caminho, perceba que cada situação e pessoa, não vem para a sua vida sem um propósito de lhe ajudar no seu processo evolutivo. Procure aprender com cada oportunidade, assim você segue o fluxo e evita dores desnecessárias.
Ana Maciel
Que a leveza seja uma verdade na sua existência, e que você realmente acredite que ela é possível. Construir uma vida leve é uma busca constante, para isso é necessário o conhecimento sobre si próprio, porque somente assim você conseguirá aceitar ela, quando você aceita a si próprio.
A vida não precisa ser difícil, salvo se você acreditar. Se esforce para crer que ela pode ser leve sim, pode ser mais fácil e com muita amorosidade.
O mundo é mental, comece construindo essa nova verdade nos seus pensamentos e esforce-se para viver de acordo com isso.
Ana Maciel
